口腔溃疡怎么治才好得快

口腔溃疡虽不是大病，但它让人吃也吃不好，嚼也嚼不香。而且总会反复长，口腔溃疡怎么治才好得快，好了1个另外一个就“迫不及待”地出现了，使人10分烦恼。口腔溃疡怎样好得快呢?

饮食：多吃蔬果忌重口味

1.少吃辛辣、温燥、动火、烧烤、油炸、煎炸食品，如葱、姜、蒜、韭菜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉等;笋类和各种腌制品如咸肉、咸鱼、腊肉、火腿等也要少吃。过于辛辣刺激性的食品或太咸的食品会刺激溃疡处，导致溃疡面积扩大。所以，要想口腔溃疡好得快，比较好不要吃辛辣、太咸的食品，饮食比较好平淡。

2.由于锌可以促进口腔溃疡创面的愈合，可多食用含锌丰富的食品，口腔溃疡怎么治才好得快，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等，有助减缓病情。

3.多吃新鲜蔬菜、水果和粗杂粮等富含维生素C、维生素B1、维生素B2的食品，有益于溃疡的愈合。

4.戒烟酒，避免咖啡、刺激性饮料。改变不良饮食习惯，口腔溃疡怎么治才好得快，避免偏食，造成营养不良，免疫力低下。

工作生活：劳逸结合

1，口腔溃疡怎么治才好得快.养成早睡的习惯。晚睡或熬夜很容易导致上火出现口腔溃疡，保证充足的睡眠有益于口腔溃疡早日恢复。

2.工作劳逸结合。精神压力过大也是引发口腔溃疡的重要因素。因此要避免过度疲劳，养成良好的生活规律，提高身体的免疫力，阔别口腔溃疡。

药物医治：涂维生素C、西瓜霜

1.口腔溃疡的病发缘由有多种，体内缺少维生素也是缘由之1。口腔溃疡患者可适当补充维生素，逐日吃1粒维生素药片。把维生素C药片碾碎，敷于患处，可加速伤口愈合。

2.治疗口腔溃疡效果较好的中药以桂林西瓜霜、冰硼散、珍珠粉等散剂为主，西药主要为含皮质激素、抗生素或生长因子的乳膏和膜剂等。选用局部用药时，可以先试用中药再试用西药。如果口腔溃疡的症状严重，需尽早到医院检查医治。